2 ingyenes kundalíni esemény az ANAHATA központban

Kundalíni jóga:

A Kundalini Jóga, ahogyan azt Yogi Bhajan (ejtsd: Jógi Bhadzsán) tanította, egyszerű jóga technikákból áll, amelyeket életkortól vagy fizikai adottságoktól függetlenül, bárki végezhet. Ez egy önmagában teljes rendszer, amely magában foglalja a légzést, a jóga testhelyzeteket, a hangokat, a zengetést/éneklést, és a meditációt.

Fizikai szinten azzal a céllal állították össze,  hogy megismerhessük és kitolhassuk önmagunk képzelt vagy valós határait, hogy kitartásunk és állóképességünk erősödjön. Spirituális szinten, hogy megtapasztaljunk egy magasabb tudatosságot, a Kundalini felemelésével.

A “kundalini” szó szerint annyit jelent, “a szerelmes göndör hajfürtje”. Ez egy metafora, a mindannyiunkban már most benne rejlő energia és tudat(osság) áramlásának költői megfogalmazása. Ezek a gyakorlatok képessé tesznek rá, hogy összeolvadjunk, vagy egyetlen egész részeként összekapcsolódjunk az egyetemes Énnel. Az egyéni és az egyetemes tudat(osság) egymásba olvadása egy jógának nevezett, “isteni egyesülést” hoz létre.

10 test életre keltése

• • 2013. február 23.
  • 

    16:00

• Budapest VII.ker. Hernád u. 40.

• A 10 Test életre keltése kriya itt http://www.mrsikhnet.com/wp-content/uploads/2010/04/Kundalini-Yoga-Ten-Bodies.pdf megnézhető, letölthető. OKTATÓ: KORMOS ÉVA oktatóról bővebben: http://gerillajoga.blogspot.hu/p/vendeg-oktatok.html CÍM: VII.ker.Hernád utca 40., 5.e. 48., 49-es kapucsengő. www.anahata.hu AZ ESEMÉNY INGYENES! Részvételi szabályok: http://gerillajoga.blogspot.hu/p/reszveteli-szabalyok.html 10 TEST ÉLETRE KELTÉSE: Az Évi mesélni fog ezekről a Testekről. Az érdekessége, hogy az embert alkotó energiák csak egyike a fizikai test, a többi az elme, a lélek, és más, magasabb energiaszintek megjelenési formái. Utána Laya-jóga meditáció lesz.

SET KRIYA

• • 2013. február 23.
  • 

    18:30 - 20:00

• Kundalíni set kriya. Jól átmozgat és a kundalini jógára jellemző gyors tempóban segít megtapasztalni az energiaáramlást a testben. A központba kerülést, koncentráltabbá válást. Az utána következő meditáció az agyféltekék kiegyensúlyozására szolgáló pranayama gyakorlat lesz Oktató: Holkova Éva oktatóról bővebben: http://gerillajoga.blogspot.hu/p/vendeg-oktatok.html részvételi szabályok: http://gerillajoga.blogspot.hu/p/reszveteli-szabalyok.html A cím: Anahata Központ, VII.ker.Hernád utca 40., 5.e.48., 49-es kapucsengő.www.anahata.hu