Akro-jóga és Csikung

• • 012. június 30.
  • 9:00

• A Margit-szigeten találkozunk a szökőkútnál reggel 9-kor! IGEN REGGEL 9-kor! :):) program: Akro-jóga- Gauranga és Scsaurszki Orsi Qi Gong, Chikung, Csikung: Szabó Tamás,Taiji igény szerint és létszámtól függően lesz egy kezdő jóga óra is. Figyeljétek az információ áramlást, az időjárás változékonysága miatt is. oktatókról részletesen : http://gerillajoga.blogspot.hu/p/vendek-oktatok.html Az INGYENES foglalkozásokon mindenki saját felelősségére vesz részt, különös tekintettel az Akro- jógára! Amennyiben eljössz, tudod, hogy készül rólad kép is, amit megosztunk a Gerillán. Mi a Csikung? A csikung az életerő, a belső energia művelése. A hagyományos kínai gyógyászat legősibb eleme. Célja a test és lélek energiáinak harmonizálása az egészség megőrzése, a hosszabb élet, a szellemi fejlődés vagy nagyobb teljesítmény érdekében. A csikung az ősi kínai kultúra egyik olyan kincse, amely nem vesztette el létjogosultságát a modern technikai fejlődés közepette. Sőt, még nagyobb szükség van rá, mint valaha. Segít megőrizni lelki egyensúlyunkat, megtalálnunk azokat a mélyebb értékeket, amelyek életünket teljessé teszik. bővebben: http://www.gyemantlotusz.com/chikung/chikung/ Akro-jóga: -részlet Pákh Annáva készült riportból- Az akro-jógánál az az érdekes, hogy megtalálod-e azt a pontot, hogy még jóga maradjon. Hogy a két ember tudjon figyelni egymásra és egy kicsit befelé, és ne váljon egy túlzottan oldott ugrándozássá. Az akro-jógában fontos az összeszedettség, mert egy nagyon vidám dolog, és ezért könnyen el tud szállni az ember figyelme.